Til deg som føler deg annerledes.
Til deg som føler deg alene. Til deg som føler på presset…
Når du takker nei til kake, når du spiser næringsrik mat selv om det er helg., når du velger sunn mat til deg selv og barna dine.
“Kan du ikke bare spise vanlig mat”
“Det er ikke farlig å gi en is, det er jo bare hos bestemor og bestefar”
“Du trenger ikke være så streng, la barna få kose seg litt”
«stakkars liten»
Du blir satt i bås, du får kommentarer…
Det du gjør blir fremmedgjort og sett på som sært. Du blir satt i “hysterisk” boksen. Samtidig føler du at andre ikke forstår deg. Det er frustrerende. Du har tatt et valg for deg selv og dine, og kanskje det også bare er du som vet hvorfor.
Kanskje du har følt sykdom på kroppen, eller sett noen i familien bli syke. Kanskje du har studert ernæring eller lest deg opp på hvor viktig og avgjørende maten vi spiser kan være for oss. Kanskje har du har vært så heldig at du har vokst opp på næringsrik mat og valgene dine er basert på valgene til dine egne foreldre. At valgene dine rett og slett baserer seg på gode vaner.
Kunnskap og erfaringer gjør at du har tatt et valg
Du har mest sannsynlig tatt et valg basert på egen kunnskap, erfaringer eller en kombinasjon av begge. Du har tatt et valg som du ikke trenger å rettferdiggjøre for noen. Men dine valg gjør også at noen andre får kjenne på sin dårlige samvittighet.
Andres dårlige samvittighet handler ikke om deg, det handler om dem. Selv om du er den som får lide.
Vi vet at et bevisst forhold til mat er sunt
Det kan forebygge sykdom. Det kan gjøre at vi og resten av familien vår får bedre livskvalitet de årene vi lever, og det kan også gjøre at vi får flere år på denne kloden.
Så til deg som føler deg annerledes og alene med valgene du tar. Det krever mot og ikke følge strømmen, men du skal også vite at endring ofte ikke kommer uten motstand.
Endring starter med deg og meg, det starter med enkeltpersoner.
Du går ut av boksen og det krever mot. Du er modig <3 og sammen får vi til endring! Vi heier på deg!
Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.
Følg oss daglig på Instagram her.
