En tanke som har streifet meg flere ganger i det siste nå når jeg er gravid… Vi bruker (meg selv inkludert) mye tid på å passe på…
Les merBønne- og nøttepatè er et næringsrikt og helt vegansk smørepålegg som du kan servere på brødskiva fra 6 måneder. et er rikt på umettede fettsyrer fra valnøttene og fiber og protein fra kidneybønnene. Dette
Les merÅ ta et informert valg i matveien handler om å vite både fordelene og ulempene ved en matvare eller et produkt. Det er først når vi vet begge sider og veier disse opp mot hverandre at
Les merHva bør de minste få i seg? Hvordan sette sammen måltidet riktig? Her får du vite hvilke mengde protein, fett og karbohydrat de minste trenger. Hvordan morsmelk er satt sammen og hvordan du enkelt
Les merMuffins er så enkelt og ta med og jeg får aldri nok av muffinsoppskrifter, så nå var det på tide og eksperimentere med en ny og enkel oppskrift. Vi prøver å gjøre oppskriftene så enkle vi kan,
Les merFrokostvafler er næringsrike og kan gis fra babyen er 6 måneder om du bruker vann istedenfor melk. Oppskriften gir 6-8 vafler. Det er ikke alle vaffeloppskrifter som inneholder sukker, hvetemel og smør.
Les merEr du gravid, eller planlegger du å bli det? Vi har laget en liste til deg over nyttige matvarer som du med fordel kan spise mer av under graviditeten. Visste du at babyen din allerede i magen får sitt
Les mer