Anbefalingene for vitamin D har blitt endret. Ingen barn under ett år skal ha tran, her får du de nye rådene til deg som ammer, gir morsmelkerstatning og delammer
Les merSpiser barn for mye grøt og brød? Brød og grøt er grunnsteinen i norsk matkultur – spesielt når det gjelder barnemat. Grøt som den første babymaten. Brød og grøt til frokost, mellommåltid
Les merÅ ta et informert valg i matveien handler om å vite både fordelene og ulempene ved en matvare eller et produkt. Det er først når vi vet begge sider og veier disse opp mot hverandre at
Les merHva bør de minste få i seg? Hvordan sette sammen måltidet riktig? Her får du vite hvilke mengde protein, fett og karbohydrat de minste trenger. Hvordan morsmelk er satt sammen og hvordan du enkelt
Les merBokhvetegrøt kan lages av bokhvetemel eller hel bokhvete. Førstnevnte passer best fra babyen er 6 måneder. Vil du lage grøt av helbokhvete
Les merMange foreldre klør seg i hodet over hvorfor barnet plutselig ikke vil ha mat som tidligere gikk ned på høykant. “Han vil ikke spise noe av det jeg lager lenger” “Hun lever på kun pasta og ris.
Les merDet er lett å føle seg forvirret over hvilke matvarer babyen kan starte med når dere skal begynne med fast føde. Her finner du oversikt over hva du kan gi.
Les mer