Når babyen din skal begynne med fast føde er et av argumentene for å begynne med kjøpegrøt at babyen må få i seg nok jern. Men dette kan du også klare med hjemmelaget mat så lenge du er bevisst
Les merI 2016 evaluerte norsk råd for ernæring hvor stort problemet med jodmangel er i den norske befolkningen, og det viser seg at gravide, ammende og små barn er de som er mest utsatt. Her får du vite mer
Les merDet er mange fordeler med å lage barnematen selv, og her skal vi oppsummere noen av de for deg. Vi jobber for at du skal bli trygg på at å lage hjemmelaget mat til barna dine. Det betyr allikevel ikke
Les merHavregrøt med valnøttmel – rik på gode fettsyrer og jern, superenkelt å lage og smaker veldig godt samme med friske bær og ceylon-kanel.
Les merDe ulike matvarene er kilder til ulike næringsstoffer, og det er en av hovedgrunnene til at variasjon i kosten er viktig. De aller minste er ekstra sårbare fordi utviklingen skjer i et enormt tempo den
Les merHva gjør du når babyen din ikke vil spise? Opplever du at maten kommer ut igjen og det virker som babyen ikke “liker” det du serverer? Slapp av dette er helt normalt! Hele livet har babyen din fått
Les merSkal babyen din starte med fast føde? Det er en spennende tid både for barna og oss foreldrene! Her får du vite mer hvilke matvarer babyen din kan starte med. Her kan du laste ned vår gratis babymatguide.
Les mer